1、少量慢饮更合适：避免过强无法赢得、饮用过快，饮酒时避免吸烟，这会增加对身体的伤害。回收陈年茅台酒公司提示，饮用前喝一些食物或喝瘦肉、豆、鸡蛋、牛奶和其他富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜同时延缓酒精吸收，保护胃粘膜。
2、保持心脏舒适：对于饮酒者来说，精神状态也很重要。当身体状况为分解酒精的能力相对较强。因此，心情舒适、是愉快的，有庆祝的东西，你可以喝少量或适量的酒；回收陈年茅台酒公司提示，心情烦躁、郁闷、寂寞时，最好不要喝酒。
3、四种不适合：首先，女性比男性更容易收到酒精的影响，而女性往往有乙醛脱氢酶缺乏，因此不宜多喝。其次，当你生病时，你应该禁酒或遵照医生的建议，以避免加重疾病或增加新的疾病。服用药物时应禁酒或遵医嘱。回收陈年茅台酒公司提示，肥胖的人有更大的身体疾病风险，而更高的热量产生酒精会进一步促进体重增加，这不利于健康，因此不适合饮酒。还有酒精过敏的人不应该喝酒。