甲醛标准是民用建筑的甲醛浓度为≤0.08mg/m3才正常，大于0.08则超标。
可以自己检测的，网上买甲醛自测盒，检测前先将待检测房间门窗关闭一个小时，把稀释剂倒入反应盒中与反应物溶解，反应盒放于室内距地面80至150厘米高度位置，暴露30分钟后倒入显色剂，拧紧瓶盖后摇匀，静置10分钟后打开，对比自测盒比色色阶卡。黄色基本没有甲醛;黄绿色偏黄也没超;黄绿色偏绿超标不严重;绿色超标有点多，蓝色则是超标。
也可以买家用甲醛检测的仪器，当甲醛仪上的数值低于0.10mg/m³时，显示屏的数字上方会有个笑脸;超过0.10mg/m³，笑脸会变成哭脸，同时会有报警声和红色灯闪烁;严重超标时哭脸会变成一个骷髅标志，我们能够直观地看到室内甲醛污染等级。