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各类食物怎么安家冰箱最健康?

2021-7-20 5:20:35发布17次查看ip:发布人:
1、 水果、蔬菜
1)“住”在冷藏室下层抽屉里,或下层靠门位置;
2)水果和蔬菜不能放在一起,否则一些水果稀释的乙烯可能加速其他蔬果变蔫,应该把水果和蔬菜放在不同的抽屉里面,或用保鲜袋包好分别放置;
2、肉类
1)短期内食用的生肉应“住”在冷藏室下层,且是温度更低的后壁处;暂时不食用的肉类应该放入冷冻层。
2)专门辟出一层空间来放生肉,不要生熟混放,防止生肉当中病菌污染其他食物。
3)冷冻肉类,速冻食品等拿出解冻后,不能再放入冰箱二次冷冻,否则易滋生细菌和变质,因此,大块肉类最好切成小块儿再冷冻;
3、面包、包子等淀粉类:
1)面包、馒头等如需长期保存,应该让它们“住”进冷冻室,不仅可以延长保存期,还可以避免变得干硬;
2)放入冷冻室前,将它们分装到保鲜袋里并封好;吃前,微波炉加热即可;
4、鸡蛋、乳制品
1)“住”在冷藏室下层,最好别放在冰箱门的位置,因为这里是冰箱最“温暖”的位置,放在这里的蛋奶制品可能最容易变质;
2)散装蛋存放前不要清洗,以防清洗时细菌进入蛋内,放置时蛋尖朝下更衣储藏;如果买的是整盒鸡蛋,最好连同盒一起放入冰箱;
5、剩菜、剩饭
1)“住”在冷藏室上层后壁处;
2)素菜不适合放在冰箱,建议现烧现吃;
6、其他
1)饮料、酒类“住”在冷藏室上层,开启后应尽快喝完;带气饮料、啤酒等不能放入冷冻室;
2)调味料、果酱等“住”在冰箱门位置;
3)食物存放在冰箱,空隙要留够。若食物摆放太过拥挤,可能导致降温效果差,失去保鲜作用;
4)生熟食放于冰箱,切记做好密封隔离,也可以在上面加盖一层保鲜膜。因为不同食物同时存放在狭小的冰箱空间,很容易产生交叉感染。
5)冰箱3个月左右就要清出食物,做一次“大扫除”。因为长期封闭的冰箱,会有细菌残留,影响食材健康。
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