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简易、好的健身方式就是跑步，在塑胶跑道上进行锻炼将是一件非常美妙的事情，在使用之前，我们需要对它进行安装和调试，下面就就来看看塑胶跑道是如何安装的。
　　在安装塑胶跑道之前，是需要进行选择地址的，我们一般是在学校或者是小区内的活动场地安装，这时需要选择一个的位置，一般跑道需要一个比较开阔的地方，五百平方米开阔的地面将是一个不错的选择，想更安装更大一点的塑胶跑道，需要的开阔地方会更大一些。
6、应经常用水喷淋清洗。清洗后胶面大批余水可用干布除去。沾上油污可用10%氨水或洗涤剂、洗衣粉擦洗干净，色彩专用聚氨酯颗粒，颗粒状表层。防止耀眼刺眼阳光的反射，并可采用多色彩搭配，经济维护便利。节省治理用度，安全性可防止跌倒所发生的运动伤害，粘接性特殊施工处理。粘接力强，可按捺水分上升。无气泡，剥离等现象，平坦性施工使用自流平材料，耐冲击力具有强韧的弹性层及缓冲层，可吸收强劲的冲击。表面不会受损，抗钉力在受力大使用的百米起跑点，也不会受到钉鞋或起跑架破坏，耐磨缩性不会由于田径器材的重压而无法恢复弹性。
　　地址选择好以后，我们就需要对地面上的一些杂物进行清理工作，塑胶跑道在安装之后，地面一定要平整、干净，不能有任何的杂物，如果底下有杂物时，在运动员健身当中，塑胶跑道由于受到外力的挤压而破损，这样会大大降低它们的使用寿命。平整的地面可以让运动员健身合顺畅。
　　在塑胶跑道安装的当中，是由厂家的工作人员来进行安装，而对于本家的人员则需要做一些性的工作，在安装的当中，每一个步骤都要按着安装说明来进行，这样使用的安全性会更有。安装好以后，需要数次的调试以后，才能投入正常的使用，以器械的安全性和使用人员的安全性。
全民健身运动已经成为了一种风气，各地都在加进公共健康设施的改造和建设当中，每一个健身的场所都少不了跑道，在众多的跑道当中，塑胶跑道脱颖而出，为什么它如此的受欢迎，原因有以下几点。
　　首先在建设健身场地的时候，选择塑胶跑道是因为它的整体性，选择了它就是选择了整齐化一，设计需要整体的性，另外在施工的当中，厂家会派有专人来协助安装和调试，这样也可以大大工程的运行量，整体性能的好坏，直接影响到它们的美观性。安装整体的塑胶跑道可以让整个健身场所有一个整体的效果。
611外观则要求表观密度匀称，对一些较大缺陷，如厚度不敷、平整度太差、疏松、泛油等应予及时返工， 世界上有很多种球类运动。羽毛球，足球，排球，篮球，每项都需要运动场地，那么这些场地的标准是什么，羽毛球场双打球场的标准尺寸长度是134米，宽度是610米。理想的羽毛球塑胶球场是用弹性的木材拼接而成（只要不是把小木块竖着拼接即可）。目前国际比赛已采用化学合成材料作为可移动的球场。当然，在基层的各级比赛中，当达不到上述条件的要求时，也可以在水泥地或三合土的地面上进行竞赛，不论是采用木板地面还是合成材料地面。都必须运动员在比赛中不感到太滑或太粘。
　　其次，塑胶跑道和其他类型的跑道相比，在价格上有着自己的优势，塑胶跑道制作的成本比较低，因此价格相对便宜一些，但是在质量方面应该是数一数二的，价格和它本身的质量不能划等号的，价格的相对便宜可以让产品在市场上更具有竞争能力，一般的学校和小区内都会看到它们的身影。
　　后，塑胶跑道的安全是我们可以放心的，在跑步者或者散步者在使用它们的时候，都会有一种舒适的感觉，科学的设计理念使塑胶跑道更具人性化的特点，使我们的运动更加的舒适，在运动当中，滑倒将是大的敌人，而塑胶跑道的防滑技术也是相当的到位，想要更好的运动，更科学的运动，选择塑胶跑道将是非常不错的。
本工程采用搅拌站集中搅拌混凝土，搅拌时要按要求严格控制配合比，砼混合料用自卸汽车运至浇筑现场。自卸汽车应防止漏浆并应防止离析，冬季施工必要时应有遮盖或保温措施，出料及铺筑时的卸料高度不应超过15m，当有明显离析时。应在铺筑时重新拌匀。采用人工摊铺，应用锹反扣，严禁抛掷和耧耙，防止砼拌和物离析。用平板振动器配合排式振捣机振捣，这些机械完全能本工程砼的施工要求，每一位置振捣的时间应以混合料停止下沉，不再冒气泡并泛出砂浆为准，不宜过振，振捣时辅以人工找平，并随时检查模板有无变形及松动，采用辊轴式水泥砼路面摊铺整平机整平。da2sjgdkjhs

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