北京比较好的叶子子爵士舞培训，暑期班火热招生中北京乐舞者最专业权威的爵士舞培训班
少儿学习舞蹈的好处：1、少儿学爵士舞对孩子的体态、协调性、反应能力以及表演能力和创造力均有很大的帮助。2、通过学习，可以使学生身体的各个关节、韧带、肌肉等得到不同程度的锻炼。3、动作力度的突出，身体的收缩张力，在科学、系统的训练体系中促进学生的生长发育。
叶子子爵士舞培训
爵士舞的分类：1.古典爵士(classical jazz)：传统的爵士舞，在歌舞剧里面常见。2.爵士芭蕾(ballet jazz):就是融合芭蕾舞。但是这种爵士，并不是由爵士乐来的，而是因舞蹈潮流而结合在一起。因爵士舞本身较芭蕾有爆发性，像是pose的定格，跳跃，踢腿等，是芭蕾所没有的。
叶子子爵士舞培训
爵士舞的基本动作：踢、踢、踢——踢腿组合跳爵士舞举手投足要协调，除了手的动作要配合着身体的扭动，腿部动作很重要。一起来摇摆——拧胯组合：送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏，拧胯、扭动身躯，在进退之间释放激情与婀娜。
叶子子爵士舞培训
学爵士舞蹈的要求：柔软度– 不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则不能发挥出应有的线条美感，爵士舞也不例外。在进行暖身的伸展动作必须留意，不适宜在身体肌肉未完全和暖前用弹振形式来做伸展，否则容易弄巧反拙，拉伤肌肉。用静态方式伸展较安全，不过也较需要耐性。柔软度的练习动作之幅度更不应达到痛楚的地步，肌肉有拉紧的感觉即可，动作(角度)维持的时间可由10馀秒至30-40秒不等，时间愈长对肌肉及关节附近的连结组织之负荷也愈高。

---

北京乐舞者舞蹈工作室
13522103931