何穗减肥方法微博_女人志新闻 何穗减肥方法微博_女人志新闻 最近看到好多人都在节食减肥，过来告诉大家不要节食哦，对身体不好~而且很容易反弹的。 我把我的减肥方法分享给大家，对于想减肥的朋友一定有用~ 每一个胖子背后都有一段或心酸或悲催的减肥史。胖不可怕，最可怕的是减不下来，那真是悲催到家了，人家只想胖着玩玩好吗！ 我属于那种从小就比较胖的体质，因为小时候就很爱吃，我的人生总是徘徊在减肥和美食之间。别以为为了减肥一定就要放弃美食，告诉你，美食和瘦是可以兼得的！ 记得我在小学6年级的时候就有95斤了（汗……）。初中高中也没觉得自己太胖（你哪来的迷之自信啊喂！），每天还是正常吃3餐，然后在放学回家的路上买零食吃，怎么就管不住我的嘴！当了大学更是更加无节制胡吃海喝，一度胖到了137斤。我的天呐（小岳岳脸），现在看到以前的照片简直想死好！妥妥的黑历史~~ 我的妈呀这大腿肉！你还好意思拍下来！ 何穗减肥方法微博_女人志新闻 这tm是谁，我觉得我快要窒息了…… 何穗减肥方法微博_女人志新闻 何穗减肥方法微博_女人志新闻 下面是瘦身顾问小妹的微信,想减肥塑身的去了解下。 长按复制并添加微信号：xmmeifu，或长按下方二维码扫描识别 .
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