汗蒸房最早称为汗蒸幕，能量谷热疗，起源于朝鲜王朝，历史悠久，距离现在已有六百年以上的历史，传说是朝鲜王朝的世宗大王，韩式汗蒸房装修，为了替百姓治病所研发出来的，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。还有另一种说法，韩国汗蒸幕最早的灵感来自于六百年前陶瓷的窑屋，韩式汗蒸房，利用岩石和黄土砌造而成，称之为热疗「幕」，这种半月形的窑幕，乍看之下，有点像古老的柴灶。汗蒸幕利用红外线反射原理加温使流汗，是一种强调高热的物理治疗法，用于驱风祛寒、暖体活血、温肤靓颜，在古代只有贵族或皇室可以特权享受，韩式汗蒸房建造，文化渊源深厚。
汗蒸期间①　在体验过程中不要频繁的出入蒸房充分享受汗蒸的效果②　不要揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄③　体验时适当补充水分防止虚脱，但切记不要为了出汗刻意喝水④　体验时间一个小时为宜，前期可作适当运动，注意身体放松⑤　体验过程中及时排便，不要忍便⑥　出现身体出现整健反应时不要硬挺，可以离开到休息室放松片刻，症状消失后在进入
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