男 38岁 发病时间：不清楚

推荐南京哪治疗腰椎间盘突出好？腰椎间盘突出，不能干重活，长时间弯腰疼痛。按摩可以减轻疼痛感，08年左右，可能因为一次劳累过度，导致腰部受伤。曾经的治疗情况和效果：到医院拍片，打过针，吃着药，可以一段时间管用。治疗此病的最好办法？

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赵丽吉 主治医师 青岛市海慈医院
1.你好，腰腿痛在外伤、劳累和受寒后容易发作，每次时间约2～3周，可以逐渐缓解。在发作时如卧床休息，疼痛往往减轻。从事重体力劳动尤其是反复弯腰活动者发生腰腿痛几率高。 2.建议你去南京专业正规的医院进行检查和治疗。应该减少刺激性食物,忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物,多食水果蔬菜,祝早日康复!

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柴东东 主治医师 复旦大学附属肿瘤医院
1.你好，腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。 2.建议你去南京正规专业的医院进行检查和治疗。忌烟、酒、茶和咖啡也是腰椎间盘突出的饮食，禁忌之一患者如有烟、洒嗜好应及时戒掉以利早日康复。

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