女 26岁 发病时间：不清楚

已经怀孕5个多月了经常腰疼还比较厉害是什么原因导致的呢？最近经常站着做饭受影响吗

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郑雯雯 主治医师 上饶市妇幼保健院
孕中晚期，尤其是孕晚期，由于增大的子宫压迫盆腔和下肢，生理弯曲发生改变，出现了腰部疼痛是正常的生理现象。根据您的情况，个人建议注意休息，避免长时间站立。

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荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院
你好，由于怀孕后腰部负担加重会导致腰部不适，如果症状严重考虑跟压迫局部神经有关系，建议在孕期注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，可以局部的设伏，按摩缓解症状。可以再孕中期适量的补钙，多晒太阳，孕期合理膳食，均衡营养，定期检查。

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朱凌燕 主治医师 歙县第二人民医院
您好，您现在怀孕五个月了，因为怀孕后关节韧带松弛，且增大的子宫向前突出使躯体重心后移，腰椎向前突出使背肌处于持续紧张状态，就会轻微腰背酸痛。属于怀孕后的正常生理现象，如果没有及时补充钙剂 的孕妈，可能表现得更为明显一些。所以尽量不要久站 ，及时补充钙剂，注意休息，适当的改变体位。定期进行孕检。祝好孕。

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