男 26岁 发病时间：不清楚

我的头发特别的少，最近一段时间头发掉的很厉害，尤其是头顶的头发掉的是最严重的。我想知道掉头发严重的原因及治疗方法是什么？

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王佑值 主治医师 北京大学第三医院
脱发的原因有很多，遗传性脱发、疾病性脱发、精神性脱发、产后脱发、药物性脱发、季节性脱发、环境性脱发、营养不良性脱发、内分泌失调脱发，还有频繁使用脱脂性强的洗发剂以及染发剂等，宜对症治疗为佳。
建议平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

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李琳玲 主治医师 天津市胸科医院
脱发现象虽然没有给人的体质上带来什么痛苦，不会给生活、工作造成困难，但是它的发生往往给人增加精神上的无形压力，睡眠不安稳 ，饮食无心都是曾经遇到过的情况。
首先，如果发现自己有脱发的现象，不要惊慌失措，最重要的一步先要走好，就是及时调整好自己的心态，消除不必要的紧张情绪，通过前面的帖子我们也知道了，脱发是可以治疗好的，没 有 必 要为 了一时的不快而导致病情的加重。脱发最重要也是最首要的因素也常常与工作学习疲劳有关，早早关灯， 喝杯热牛奶，奖励自己一个香甜梦乡，何乐而不为呢。

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