女 32岁 发病时间：不清楚

推荐南阳卵巢衰老什么表现?卵巢衰老吃什么好？我想去做试管小孩，在检查中发现我的卵巢衰老了。只有3-4颗卵子。我想吃什么食物能快速的多补点卵子？

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王友煌 主治医师 首都医科大学附属北京儿童医院
分析：卵巢早衰是指妇女在40岁以前出现卵巢功能衰退现象而致绝经.治疗原则一般是：一,建立人工月经周期.二,诱发排卵.三,增强体质 .同时目前多根据个人病情及症状建立个性化治疗方案。
建议：去南阳专业正规的医院检查和治疗。平时的生活中要改进不好的生活和饮食的习惯，要少食多餐，千万不要暴饮暴食，也不要吸烟和饮酒，少吃刺激性的食物，饮食需要以清淡的食物为主。要注意休息，保证充足的睡眠时间，多与大自然进行接触，适当的加强体育锻炼。

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常光喜 主治医师 天津市公安医院
分析：卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，促进生殖和机体健康，调节并分泌卵巢保养泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量。
建议：你去南阳正规专业的医院检查和治疗。病人平日应放宽心态，不应该给自己太重的思想包袱，要知道身体的好坏，与心理因素也有很大的关系。患者平时保持好睡眠，作息时间，给身体一个良好的修复环境。

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