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白领怎么样在职场减压？

2018-12-12 0:32:49发布119次查看ip:发布人:

●平心静气　　美国经营心理学家欧廉。尤里斯教授提出：“首先降低声音，继而放慢语速，胸部挺直。”降低声音、放慢语速可缓解情绪冲动；而胸部向前挺直，淡化冲动紧张的气氛。情绪激动、语调激烈的人通常都是胸前倾的，当身体前倾时，就会使自己的脸接近对方，这讲话姿态能人为地造成紧张局面。

女白领租房入住贴:离家时、睡觉时,一定要锁好门窗。

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