女 23岁 发病时间：不清楚

请问去痘印用什么好？我这脸上的痘痘好多啊，真是好苦恼啊，女孩都是这么爱美，看见人家脸上没有痘痘我这里心里老羡慕了，我该怎么保养痘痘才能没有啊？请问去痘印用什么好？

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石珊珊 主治医师 青岛市妇女儿童医疗保健中心
1.用温水湿润脸部洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失
2.建议到大型专业医院进行治疗，再保持充分睡眠，不吃辛辣食物，补充睡眠。西红柿、蜂蜜按2：1做面膜敷10分钟，一周两到三次，效果好多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。

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王佑值 主治医师 北京大学第三医院
1.少吃刺激性和油腻的食物,这样可以减少体内的油脂,体内油脂少了,脸上排出的油自然也少了,这个是最有效的办法.多吃水果，水果能提供体内需要的维生素，还能排毒，美化肌肤，痘痘肌要多吃。
2.建议到大型专业医院进行治疗，多喝水每天必须保证有8杯水的摄取量，加速新陈代谢，排除体内垃圾。基础的清洁工作一定要做好，早晚洁面，深层清洁，最好选用有控油消炎效果的洗面奶，对痘痘肌有好处。

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