男 24岁 发病时间：不清楚

我堂弟刚参加工作没多久，是个很干净、阳光的小伙子。但最近他跟我说他很烦恼，他从前段时间就开始掉发了，特别是洗头和梳头是很严重，原先没在意，可一段时间过去了也没发现长新头发出来。请问脱发是怎么了脱发

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胡婵晨 主治医师 北京大学人民医院
问题分析：?您好，头发的脱落主要是气虚血虚引起的，特别是当精神压力过大时也是可以出现的，这就要求首先是要放松心情的，可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊观察看看，多做下头部的按摩促进血液循环。
意见建议：平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。

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胡婵晨 主治医师 北京大学人民医院
问题分析：?引起脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，有脂溢性脱发，中毒等等。宜对症治疗为佳；建议找有经验的中医辨证用中药治疗。或服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片等。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、b族维生素及维生素c和钙，并保持愉快心情，
意见建议：少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。

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