男 40岁 发病时间：不清楚

我的婆婆和老公都是典型的重男轻女，我自从生完我的儿女儿后他们对我特别的不好，我最近心情总是很不好，还老是感觉这个生活没有什么希望一样的,后来一朋友说我可能得了抑郁，我很是纳闷，请问推荐陕西哪里治抑郁症才能好？

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柴娟 主治医师 上海中医药大学附属龙华医院
1、每个人都会出现一过性的抑郁情绪不是每个人都会的抑郁症所以当自己出现抑郁情绪时建议多到户外活动多约一些朋友聊聊天逛逛街自己的不良情绪就会很快缓解所以建议你根据自己的喜好来选择自己消除不良情绪的方式使自己尽快恢复到正常的生活.
2、建议到陕西当地比较权威正规的医院进行咨询治疗，尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。

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柴娟 主治医师 上海中医药大学附属龙华医院
分析：您好，抑郁症是由生物，心理和社会环境等方面相互影响产生的，患者一般会情绪低落，不食，被动，不想做事情，思维迟缓，甚至悲观消极，有自杀倾向。
建议到陕西当地专业正规的医院进行检查治疗，对于抑郁症的治疗一般采用药物治疗和心理治疗相结合，按时吃药，听从医生指导，不要擅自改变用药方案。定期看心理医生，通过认知行为治疗法，心理精神分析等来恢复正常认知，及时减压，保持心情愉快和平和心态。

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