男 28岁 发病时间：不清楚

而且我的痔疮经常出血,有时出得很历害, 鲜红色，且经常便秘，大便疼痛，弄到我身休很虚弱，经常头晕，

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龙祥云 主治医师 复旦大学附属中山医院
1：目前治疗痔疮的方法归纳为保守治疗和手术治疗两大类。
2：1.保守治疗是指内服药，外用药、栓剂、熏洗等方法，比如用痔疮软膏等。
2.手术治疗是指药物注射、缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是需要医生操作。3.此病的预防也是关键，加强锻炼，增强机体抗病能力，合理调配饮食，多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物
4.养成定时排便的习惯。

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龙祥云 主治医师 复旦大学附属中山医院
1：痔疮患者饮食中必须有适量的纤维素。每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3根。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便。
2：经常做提肛运动，全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌舔上腭，同时肛门向上提收。象忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚两次，每次做十几下。

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