女 26岁 发病时间：不清楚

最近感情出了大问题，就整个人好像就变了，天天想法极端的很，动不动就说不想活了，要寻短见啊，这是不是抑郁症，请问推荐西安抑郁症的治疗及表现？

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李琳玲 主治医师 天津市胸科医院
分析：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。
建议：可以去找西安的地方三甲医院专科医生治疗，要调整自己的心态寻找合适自己的治疗方法，避免耽误了自身病情。

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闵丽娜 主治医师 贵阳医学院附属医院
分析：建立良好的生活习惯，这对于抑郁症的预防和治疗也有很好的作用。规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，努力让自己的情绪好起来，保持好的作息习惯，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，努力带着症状去积极的生活，想办法让自己的情绪好起来，也可申请家庭心理医生的帮助。
建议：可以去找西安的地方三甲医院专科医生治疗，要调整自己的心态寻找合适自己的治疗方法，避免耽误了自身病情。

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