女 25岁 发病时间：不清楚

我觉得我有焦虑症，睡眠质量不好，平日里无法真正平静，无法真正开心，遇到一点事情就脑子紧绷，难以控制紧张的情绪。推荐西安市治疗焦虑症好的医院？

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姚亮明 主治医师 武汉大学口腔医院
1.因为焦虑的病因会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡，而抗抑郁药可使失衡的神经递质趋向正常，从而使焦虑症状消失，情绪恢复正常。
2.长短效药物合用 这类药物抗焦虑效果肯定，可从根本上改善焦虑，无成瘾性，适合长期服用，但抗焦虑效果见效慢，2～3周后起效，常常需要同时短期合用安定类药物，价格偏贵。
3.3.治疗一定要去国家规定的三甲医院，正规医院不会乱收费.，费用会很合理。

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龙丽清 主治医师 复旦大学附属华山医院
1.推荐您到西安市治疗焦虑症好的医院。你这种情况考虑可能是由于生活压力过大导致的焦虑。建议你调整好自己的心态，适当的到户外活动释放压力，可以口服药物进行治疗。
2.睡前减少精神刺激，避免摄入刺激品。如阅读恐怖小说、观看兴奋恐怖悬疑影片等;如吸烟、饮咖啡、浓茶及兴奋药品等，这些都会容易引起失眠。

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