男 21岁 发病时间：不清楚
请问湘潭神经医院哪家好？上大学了，压力自然就多了，最近一段时间学习压力很大，晚上总是睡不着觉，有的时候勉强睡着了，可是整个晚上都在做梦，醒来特别累，好像得了神经衰弱怎么办？请问湘潭神经医院哪家好？
荣慧敏 主治医师 天津市中医药研究院长征医院
分析：神经衰弱属于心理疾病的一种是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍，治疗应每天用紫灵芝片煮水，紫灵芝能安神助眠治疗神经衰弱。
建议：1、到医院检查一下，配合医生，一边用药，一边进行心理治疗。调整自己的生活规律，坚持锻炼身体，增强体质和中枢神经系统功能活动的稳定性。
2、其次，采用睡眠治疗。安排每周一次时间较长的睡眠，临睡前喝一杯牛奶，散步5分钟，然后全身放松躺在床上，在舒缓的音乐中入睡
3、还可以采取饮食治疗，平时应注意低盐、低脂饮食，多吃水果、蔬菜、豆制品等绿色食品。
程璐忠 主治医师 郑州大学第二附属医院
分析：神经衰弱是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳，常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症。
建议：去正规医院做检查，您对于自己的治疗有足够的耐心和信心、积极配合医生的治疗、是可以逐渐恢复的．