男 32岁 发病时间：不清楚

我妈前几年性格还是挺好的，今年开始她老说头痛头昏，睡眠也不好，总是乏力，看她样子神情缓乎不定；我在网上面帮她自测过，显示的是焦虑症。请医生结合她的病征作一详细诊断。焦虑症的常见症状?广州医院焦虑症

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姚平龙 主治医师 武汉大学中南医院

1. 运动性不安症状。广泛性焦虑症患者多有运动性不安的表现。轻者表现为紧张和不能放松，如不能静坐、搓手顿足、来回走动，可以见到眼睑、面肌或手指震颤。
2. 到广州专业医院就医，患者可有明显的焦虑表情，如双眉紧锁或面部绷得紧紧的，或出现全身肌肉紧张甚至僵硬。较重者会感到战栗或发抖。?

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姚平龙 主治医师 武汉大学中南医院
1.由于焦虑症患者多有预期性焦虑，对未来的焦虑发作产生预期恐惧。如果患者能够主动配合心理医生，耐心倾听医生对疾病性质的解释，有助于减轻心理负担，预防焦虑症的发生。
2.到广州专业医院就医，放松法治疗是一种教会患者如何进行肌肉和情绪放松的方法。患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来消除杂念。放松法可使心情平静，心跳规则，呼吸均匀，这对焦虑状态性发作者有很好的效果。

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