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减肥吃什么水果比较好
陈小芹 医师 西峰乡卫生院
你好，减肥的话可以多吃香蕉，苹果，菠萝和人生果。另外还是要限制高热量食物的摄入，配合适当的体育锻炼才可以减肥。
全民健康管理中心 医师
您好，180cm的身高体重保持在155斤以下是正常的，减肥的话，吃一些苹果、柠檬、菠萝、猕猴桃、葡萄柚、香蕉、山楂、火龙果、草莓、橘子等都是有助于减肥的。wcx