男 40岁 发病时间：不清楚

拇外翻是怎么回事？目前最好的治疗方法是什么？我得拇外翻有7 8年了，以前没有什么症状，最近穿鞋就疼，还有些红肿，请问拇外翻锻炼去哪里？

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程泽亚 主治医师 河南省中医院
1、患者在术后服用止痛药后，可能会出现一些常见的副作用，如头晕、易睡、恶心甚至皮疹。如果有这些情况或过敏反应出现，请停止用药并及时就诊。
2、偶尔绷带会过紧，使得患足淤血或缺血，严重的造成足趾缺血坏死。如出现患足青紫或苍白，疼痛剧烈，请及时请医生处理。
3、在洗澡时不要弄湿绷带，您可以选择擦浴，也可以在淋浴时用塑料袋包住脚。如果不慎将绷带弄湿，请及时更换绷带。您也不要轻易移动伤口敷料，以免造成伤口感染。
4、建议去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，术后穿特制前开口矫形鞋，下地后头两周的活动量以室内活动，生活自理为宜，尽量不要做不必要的行走。

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姚静欢 主治医师 武汉市第三医院
1、拇外翻手术后的注意事项还要了解术后需穿健康鞋，但要间歇性配带拇外翻矫正带，预防拇外翻复发。术后包扎固定和换药很重要，要由有经验的医生复诊，一般术后3-6天打开切口换药，如切口愈合，可每隔两周包扎固定一次，直至截骨临床愈合，一般5-6周左右。术后2、4、6、12周、半年、一年，需要拍x光片了解术后恢复的情况，一年后还要进行足底力学测试了解术后足底压力的改变情况。
2、建议去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，避免长时间穿尖头皮鞋，平日穿鞋应尽量选用前部较宽的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候。

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