女 24岁 发病时间：不清楚

也不知道怎么回事，参加工作之后，头发掉的越来越严重，现在都快看见头皮了，很担心。后来在网上查到很多治疗的信息， 请问女性脱发饮食怎么办？

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柴娟 主治医师 上海中医药大学附属龙华医院
分析：你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚建议：去当地比较权威的医院进行治疗，另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,b族维生素及维生素c和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.祝你健康

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刘红砖 主治医师 青岛市中心医院
分析： 脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，
建议：建议去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、b族维生素及维生素c和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。

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