男 26岁 发病时间：不清楚

患上口臭很长时间了，每天都刷几次牙，还经常漱口，但都没有好转，现在自己哈气都觉得十分的难闻，试过很多的治疗方式都没有好，想治疗治疗口臭的小窍门。请问为什么会口臭怎么办？

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柴月 主治医师 第二军医大学附属长海医院
口气又称口臭、口腔异味，虽无生命危险，但令周围人难以忍受，患者自己也常感到窘迫、孤立，妨碍社交、生活质量下降。
1.患有口臭的人应加强口腔卫生，养成勤刷牙，多漱口的好习惯。
2.饮食要清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品：如甜瓜子、茴香、橘饼、乌梅脯等。
3.忌烟酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚腻难消化的高蛋白、 高脂肪之物。回避异味食物，如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等。
4.进餐不宜过饱，尤其是晚餐。睡 前不吃零食。
5.多饮茶。绿茶中的儿茶素、红茶中的茶黄素都有清除口臭的效果。
6.防治便秘，保持大便通畅。
7.有口腔及肠胃疾病及早治疗，以免引发口臭问题。

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王友煌 主治医师 首都医科大学附属北京儿童医院
分析：口臭多是因为口腔问题引起的。牙龈炎、牙周炎、龋齿等都可能导致口臭的发生。不过，口臭的最常见病因仍然是牙周炎。口臭的另一种原因就是胃热症、胃阴虚症，其中由胃热症导致者居多，常并发严重口臭、便秘、胃痛、消化不良、烦躁等症状。
指导意见：建议您积极到医院具体检查原因再对症治疗。积极对症治疗是容易治愈的。应坚持每顿饭后刷牙。积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。希望对你有所帮助，祝你健康。

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