男 28岁 发病时间：不清楚

结婚两年来，和老婆一直没有孩子，在医院做了精子精液检查后，被发现精子的成活率太低，医生说成活的精子不到10%，而且这些疾病活力还不是很好，请问男子精子成活率低能治好吗？怎么治疗？

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贾宝云 主治医师 苏州市立医院
分析：饮食上多加调节有助于增加男性精子数量和提高精子质量，我们常推荐男士多吃瓜子类的食物。多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素e也有提高精子质量的作用。
建议：瓜子就是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。

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闵宇涵 主治医师 贵阳中医学院第二附属医院
分析：改善精子活力低的情况，可以从纠正不良的饮食结构上着手。临床研究发现，饮食上经常吃绿色蔬菜的男性，其精子活力会比普通男性的精子活力要高很多。
建议：1.绿色蔬菜中含有维生素c、维生素e、锌、硒等利于精子成长的成分，多吃可以帮助提高男性的精子质量。
2.一些具有补精养身的食物，也可以增强身体的免疫力提高生精能力。比如：豆腐皮、花生、核桃、山药、鳝鱼、银杏、海参、芝麻等。

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