男 30岁 发病时间：不清楚

我每次吃饭的时候都会吃的特别多，吃完就松皮带，虽然一直都有人告诉我这样容易导致胃下垂，但是我却没有在意，最近胃不舒服去医院检查，结果我真的得了胃下垂，请问胃下垂的运动治疗方法

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吴庆生 主治医师 青岛市精神卫生中心
分析： 你好，胃下垂的患者在生活中应该切勿暴饮暴食，宜少吃多餐。戒烟酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、营养丰富的食品。不要参加重体力劳动和剧烈活动，特别是进食后。饭后散步，有助本病的康复。应养成良好的饮食习惯，饮食有了，定时定量，对体瘦者，应增加营养。预防本病，还必须保持乐观情绪。也可采用简便易学的健身法，若已患慢性消化性疾病，应积极彻底治疗，以减少本病的发生。
建议;建议去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，建议您到医院通过检查明确具体的病因病情，以便针对性的治疗是可以恢复的

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郝雨欣 主治医师 妇幼保健院
分析： 治疗胃下垂，重要的是自我保养。加强锻炼，增强体质。这是根治本病关键。
建议;建议去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，
1. 由于素体脾胃虚弱或饮食不节、过度劳累等引起脾气虚衰，中气下陷，治疗以补中益气丸健脾升提。
2. 若脾胃不和，升降失常，导致气机不畅，表现为胃脘胀满、嗳气后舒适，属脾虚气滞型，以健脾丸加香砂养胃丸健脾理气和胃。
3. 您可以选择正规权威专科医院，收费会很合理。

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