女 43岁 发病时间：不清楚

广州失眠医院预约？这段时间的工作压力太过大了，以致于我晚上都是睡不好觉了，常常被恶梦吓醒，我很想去治疗失眠，有哪些偏方的呢？

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赵立垠 主治医师 青岛市立医院
1、 引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张。另一方面，也与躯体因素有关，例如各种躯体不适。三是多梦也可以影响睡眠质量。长期失眠可以影响身心健康，严重者可以引起心身疾病。根据失眠的不同原因具体分析，首先保持平常心态，增强体质，关键是养成良好的睡眠习惯，严重失眠者需要在医生的指导下用药治疗。
2、建议如有相应的症状要重视，应尽早去广州正规医院做个全方面的检查以及治疗。只有方法正确才可以好的。

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姚平霞 主治医师 苏州大学附属第二医院
1、失眠的危害是显而易见的，从短期效应来看，睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习，精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中。而从长远的角度来看，危害更是巨大和深远的：大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越急越睡不下，易引发焦虑症
2、建议患者及时到广州正规的专科医院接受治疗，遵从医生的嘱咐，在医生的指导下，对症下药，才能达到理想的治疗效果。

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