男 25岁 发病时间：不清楚

我一个朋友发的一些朋友圈非常的悲观，另外通过跟他的聊天，我也发现他有些不太正常，连他自己的怀疑患有抑郁症，所以我就劝他还是要尽快到医院检查确认好。抑郁症患者要怎么治疗才好？请问推荐陕西治抑郁症专家？

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姚静欢 主治医师 武汉市第三医院
1、抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。建议多参加社会交往活动，寻求友谊和支持。情绪低落是一种很普遍的现象，许多人都会予以理解。努力和朋友保持联系，向信赖的人倾诉内心的烦恼和痛苦。
2、建议到陕西当地比较权威正规的医院进行咨询治疗，抑郁症患者宜多吃含钙食物，含钙较丰富的食物有黄豆及豆制品，牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。不止这些，抑郁症患者也要注意补充镁的摄入。

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李岗锋 主治医师 天津市眼科医院
分析：你好，很多患者没有节食时会伴有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加（例如，一个月内体重变化超过5%），几乎每天都有失眠或睡眠过多，还有一些患者会出现性欲减退，女性患者会出现月经的紊乱。
建议：最好去陕西正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。多食b族维生素含量丰富的食物，如鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、谷类、芝麻、南瓜子等，能够有效缓解抑郁症患者心情低落、全身疲乏、食欲不振等症状。

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