女 22岁 发病时间：不清楚

请问推荐大姨妈一个月没来是什么原因？体重偏胖，停止月经近半年了,是怎么回事呢?不想上医院,我该怎么办?能通过什么好的办法调理吗?请问推荐大姨妈一个月没来是什么原因？

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王焕臣 主治医师 阜外心血管病医院
a：其实相当一部分所谓的月经失调，也就是偶尔发生一两次。女人一辈子要来几百次月经，偶尔因为情绪波动、心理压力、身体疲劳甚至环境骤变等原因，有几次月经和平时不一样，实在是在所难免。对于偶然出现的月经不调，大可不必太过紧张，可能再观察一两个月就好起来了。
b：注意卫生，预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能性交。量大时要勤换卫生巾，还可选用市面针对量大期间的卫生巾。

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刘新娟 主治医师 青岛市第五人民医院
a：情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
b：多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

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