您好
1、定期关机定时关机会让自己的手机经常保持在一种比较轻松的状态，也可以及时清除一些运行过程中缓存下来的文件等。
2、手动清理如果想一个一个清理app中的缓存，也是可以的。进入app一般都可以找到缓存清理的选项，在设置中。点击清除缓存即可
3、重装软件有些缓存是始终无法完全清理的。比如影音app中记录观看进度的缓存，以及qq中聊天发送的图片等信息。所以，这时候我们可以直接删除该app，然后重新下载安装即可
4、恢复系统如果手机实在卡顿。可以选择恢复系统。使用备份软件备份自己的手机通讯录，照片以及音乐库等信息。然后连接电脑恢复系统即可解决问题。

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方法一双击iphone设备home键，手动清理系统内缓存，无需任何插件或重启设备便可关闭多余进程施放内存。方法二重启iphone，搭载ios系统的设备一旦重启缓存将全部清空，省去了双击home键等清理操作。方法三重新升级系统，在系统升级中会自动修复一些导致iphone内存不足的bug，不过新系统的新增功能也将增加ios负担，新版本也有可能出现bug，用户可在升级之前进行shsh备份，为降低系统做好充足准备。

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苹果6释放内存
1、首先检查下载的应用所占用的空间大小，方法是“设置-通用-储存空间与icloud用量-管理储存空间”。
2、对于占用储存空间较大的应用，可以回到桌面将其卸载之后再重新安装，ok。苹果是不能删的，除非连接电脑

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