女 23岁 发病时间：不清楚
抑郁症晚上严重？向我喜欢的女孩表白，后来被拒绝后，我就得了抑郁症了，心情一直低落的很，不想说话，不想上课，什么都不想做，就是爸妈打来的电话我也不想接听，现在觉得生活好无聊的，我要怎么办呢。我得了抑郁症后要怎么办才好呢？
董春林 主治医师 首都医科大学附属北京儿童医院
根据你所描述的情况，考虑可能是有抑郁症的症状，建议您把注意力转移到其他地方，比如说参加一些活动，或者是体育锻炼，平时多和其他朋友交流，必要的时候可以去心理科咨询。
刘红砖 主治医师 青岛市中心医院
轻度抑郁症患者可以进行自我治疗，一般治疗抑郁症的疗法有阳光疗法，体育疗法，营养疗法。阳光疗法是指很多抑郁症病人在阳光的照耀下病会有一定的好转。锻练是抗抑制症的最好的药物，你可以建议你多运动一下，内心也慢慢就会放松下来，情绪自然就会有一定的缓解。