男 28岁 发病时间：不清楚

推荐男 便血?最近一段时间因为工作的原因，生活作息完全打乱，包括大便，最近也经常性的便秘，每次都要在厕所里呆好久才能出来，而且大便带血不少红色的血液，到医院去检查，医生说是便血，让我平常注意护理工作。便血日常护理措施是什么？

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龙展波 主治医师 苏州大学附属第一医院
便血的患者应注意休息，避免剧烈活动，便血量大者要卧床休息，吃流食或少渣饮食，必要时应禁食，以减少对消化道的刺激；不要长时间端坐不动，也应每小时至少起身活动5分钟等。

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林慧颖 主治医师 海口市第四人民医院
便秘的情况首先主张饮食调节和心理的调节。饮食方面可以多吃水果多喝水，多吃含纤维多的食物，少吃硬的干的食物。适当喝点肉汤～炒菜多放点油。心理暗示，每天固定时间排便，认为自己能排出来的。

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