女 23岁 发病时间：不清楚

肾寒、宫寒，经期伴有痛经、腰痛，平时站太久（几个小时）也会腰痛，怎么办，针灸吗？

---

杨雪飞 医师 安阳市中医院
你好，根据你的描述，肾寒宫寒经期伴有痛经是，阳气亏虚引起的，可以配合针灸，建议配合吃中药慢慢调理。注意保暖，避免久坐久站，多吃补肾食物和热性食物，黑豆，红豆，黄豆，枸杞子，桑葚子，大枣，山药，韭菜羊肉。注意经期保暖，辛辣刺激食物不吃，生冷油炸食物不吃。

---

刘会卿 医师 邢台市广宗县件只中心卫生院
你好， 痛经的发生于月经时子宫内膜释放前列素有关，还受精神，神经因素的影响，思想焦虑，恐惧以及生化代谢物质均可通过通过神经中枢刺激盆腔，引起疼痛。没有器质性疾病，是很难治愈的，可以口服布洛芬缓解症状。腰痛大多是腰肌劳损，着凉或是腰椎疾病引起的，建议去医院拍片检查。平时注意保暖，不要太劳累。

---