男 26岁 发病时间：不清楚
维生素什么时候吃最好？适合在睡前吃汤臣倍健多种维生素吗？
王海燕 其它 玉门市新市区社区卫生服务中心
你好，维生素片一般要在饭后吃，不要空腹吃。另外跟其他的维生素片最好分开服用，因为营养素在人体的驻留时间有限，同时吃可能一些营养素瞬间积压过剩未被充分利用就流失掉了。