男 34岁 发病时间：不清楚

医生你好，我今年才34岁，可是我有一个压在心里的大石头，就是患有严重早泄，因为这个原因我都不敢和老婆在一起。请问早泄怎样治疗好呢 ？增加性持久力有哪些方法？

---

姚平龙 主治医师 武汉大学中南医院
分析：早泄有的是心理因素，也有的是器质原因，有的人对性生活过分看重，期望过高，或者对有过的偶尔一两次早泄过分忧虑，可能加重心理负担，形成紧张，早泄，更紧张，继续早泄的恶性循环而使早泄固定下来，
建议：可多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力， 提高性欲，也属壮阳之品;

---

闵格敏 主治医师 贵阳市第一人民医院
分析：早泄常见的心因性原因如下，有的人性交时提心吊胆，唯恐射精太早;有的人出于对性爱知识的误解，无端地怀疑自己的性能力低下，性交时老是自惭自卑，这种情况多见于那些认为自己的阴茎短小或自认为体质孱弱的人，以及夫妻感情不融洽都会导致早泄。
建议：戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精的食品，增强体质。积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。

---