男 35岁 发病时间：不清楚

最近几天我发现我的阴茎勃起功能有问题，平时不能勃起，看色情片和女朋友抚慰的时候能勃起来，但硬度不够，有时候越是想试着勃起，可是适得其反越是想，越拨不起来，以前有的习惯，可是不太频繁，虽然有性生活可是还是会一次，请各位有类似经历的朋友，我也到医院看了，医生说没问题！休息一段时间就能好，我想知道，我最近这段时间是不是要想法试着勃起?

---

荣慧敏 主治医师 天津市中医药研究院长征医院
1.平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，平时可以锻炼骨盆肌收缩骨盆肌，每次保持秒
2.每天最多做次及肛门括约肌尿尿时控制肌肉收缩，开始每天次，每次收缩下，慢慢增加到下，最终可增加到这能增强勃起力度和延长勃起时间，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑这能增加血液内的氮氧化物的含量，给血管降压，让阴茎勃起更有力及力量锻炼这样就会更有力。建议去正规专业的医院治疗，积极配合医生，一定会好起来的。

---

胡一芬 主治医师 青岛市骨伤科医院
1.最近几天我发现我的阴茎勃起功能有问题，平时不能勃起，看色情片和女朋友抚慰的时候能勃起来。
2.但硬度不够，没事啦，其实男生每月也会有生理低潮期，当你压力大心情不好的时候也会变的焉头焉脑的不在状态。所以建议如果产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试至于有时候越是想试着勃起，要去正规医院进行治疗，不要耽误治疗最好时期。

---