男 30岁 发病时间：不清楚

总会感觉有时老是想一些莫名其妙的事情，开始也只是，偶尔脑子里会出现一些自己都觉得很恐怖的想法，不过很快就忘记了，也就最近才开始，会重复出现类似想法，会很害怕，自己为什么会有伤害别人的想法，甚至是自己的亲人和朋友，我这样的情况严重吗请问强迫心理怎么治疗

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柴月 主治医师 第二军医大学附属长海医院
分析： 强迫症，那就要自我调整和医生治疗并重的，首先需要自我进行疏导和调节，强迫症的患者应该使自己阳光一点.强迫症大部分患者还是靠自愈，
建议：一般心理医生只是疏导和缓解一小部分的，关键看自我的调整，努力调整自己的心态，不要凡是较真，祝您健康！

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赵丽吉 主治医师 青岛市海慈医院
1.您好，很高兴为您解答，强迫症即强迫性神经症，亦有译作沉溺，是一种神经官能症，更具体地说，是焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种入侵式的思维所困扰，在生活中反复出现强迫观念及强迫行为，使患者感到不安、恐慌或担心，而进行某种重复行为有时会令患者感到这种压迫感可以得到舒缓。
2.建议对待任何事物，只要你尽力而为就行，切忌过分小心谨慎，这样放松自己，放松心情，做做深呼吸多转移转移资金的注意力，如果症状严重的话只有找心理医生沟通疏导的，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

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