女 28岁 发病时间：不清楚

推荐兰州看内分泌哪家医院好?哪家医院看失眠好哪家医院看失眠好晚上睡不着，总是想起一个重要的人，忘不了，也睡不着，失眠了。哪家医院看失眠好晚上能安稳的休息好，不再失眠？

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柴月 主治医师 第二军医大学附属长海医院
分析： 以适当休息和合理营养为主，根据不同病情给予适当的药物辅助治疗，同时避免饮洒、使用肝毒性药物及其他对肝脏不利的因素。
建议：肝炎应根据临床类型的不同采取不同的治疗措施。总的原则是:适当休息、合理营养,选择性使用药物。应忌酒、防止过劳。避免应用损肝药物。用药宜简不宜繁。

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柴月 主治医师 第二军医大学附属长海医院
分析： 您好！失眠的人常常难以诱导使自己进入睡眠而苦恼。失眠大致分为环境因素，身体功能，有精神情感方面，具体情况具体分析，根据您描述的，初步可以判断您的这种失眠应该是精神情感类的因素造成的。
意建议：很多时候，失眠源于入睡时有挥之不去的杂念。此时，不要在床上辗转反侧，以免耗神，更难入睡，最好的办法是起坐一会儿后再睡。如果还是不行。

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