男 30岁 发病时间：不清楚

推荐南京脱发太影响形象怎么办?我最近脱发比较厉害，我以前也有过这个情况的但是后来就自己好了。现在这个脱发越脱就越多了都快变光头了。听说这和饮食有关系的，请问要怎么才能预防脱发呢？

---

闵春水 主治医师 贵阳市第四人民医院
a：脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发。变理性，脱发是指头发异常或过度的脱落，原因比较多。常见症状有头发油腻自觉搔痒。
b：可以去南京正规或三甲医院检查治疗，患者要听从医嘱，不可以乱吃药，乱用偏方。

---

闵春水 主治医师 贵阳市第四人民医院
a：建议平常不要用刺激性比较强的，染发剂烫发剂等。要多加强营养，多吃水果蔬菜。海带。核桃仁等。要少吃油腻的食物。还要加强，体育锻炼呢。
b：可以去南京正规或三甲医院检查治疗，患者要乐观开朗，积极面对，注意养成良好生活习惯。

---