男 35岁 发病时间：不清楚

治疗膝内外翻哪家治疗好？膝关节上下楼梯弯曲时疼痛还有响声很大，这是什么症状，当地大夫给我开了骨康胶囊和祖师麻片这是以什么病给我开的药，请问治疗膝内外翻哪家治疗好？

---

汪杰 主治医师 重庆红楼医院
您好，您这种做法是不可行的。如果真的是短缩了一厘米，是看不出来垫脚的。除非短2厘米以上
没有什么好的办法。只有通过手术矫形治疗。祝早日康复

---

王友煌 主治医师 首都医科大学附属北京儿童医院
1.膝关节骨质增生的话，可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。
2.防止做大运动量的活动，少上下楼梯、少远行、少登山、少久站，避免膝关节负荷过大加重不适。

---

程俊安 主治医师 河南省肿瘤医院
1、避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。
2、早期患者最关键的治疗是稳定关节，坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。做三周有效。每日坚持0．5～1小时步行，自我按摩双腿。
3、关节肿胀、疼痛加重时应休息。避免深蹲、负重，上下楼梯等活动，坚持以上训练为主。

---