男 33岁 发病时间：不清楚
医生您好，我最近入睡特别困难，大概持续了快两个月。一般都是12点左右上床，翻来覆去最起码一个小时才能入睡，特别严重的时候快三个小时还睡不着，而且都在做梦被梦弄醒。想问下可以吃点什么可以辅助睡眠的，比如维生素群片之类的。
余欣 副主任医师 南充市顺庆区东南社区卫生服务中心
这种情况考虑心脾两虚，气血阴阳不调引起的。建议服用归脾丸和柏子养心丸等进行调理。
黄志军 主治医师 宜春市第三人民医院
您这是一个早醒的表现，是抑郁症的一个早期常见的表现。建议您去医院开些抗抑郁症的药及短效的助眠药吃。维生素类没有多大效果。补充询问：您有食欲不振，体重下降的表现吗？