男 55岁 发病时间：不清楚

我最近不知道怎么了，腰部位总是会常常会感觉到不舒服，常常会感觉到很紧张，有时候肌肉很疼，感觉没有弹性，请问腰椎间盘突出怎么办？请问推荐重庆腰椎盘突出怎么治疗?

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张宗泉 副主任医师 重庆红楼医院
你好，腰间盘突出主要是表现为腰背部酸痛活动受寒后加重卧床休息后缓解，可能会伴随有下肢放射痛，发病主要是由于劳损外伤关节退行性病变造成的这种建议你最好是去医院骨科检查看看拍个片子看看，治疗可以选择外用一些磁疗贴结合中医针灸治疗

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王佑值 主治医师 北京大学第三医院
a. 可以去到重庆当地的正规医院治疗，您的腰间盘问题出现多久了， 如果时间比较长的话，疼痛比较严重的话，就要进行手术治疗。如果不是很严重的话，要进行理疗、按摩、牵引等。
b.建议您按照您的轻重程度，在决定要怎么治疗。不要盲目的自行处理。平时要注意不要久坐，不要久站、不要过度劳累，适当运动。

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王佑值 主治医师 北京大学第三医院
a. 可以去到重庆当地的正规医院治疗，根据您的描述多考虑是偏头痛，偏头痛是一种的慢性神经血管性疾患。同时劳累，精神压力可加重或诱发头痛。 是由于伤口在愈合过程中产生肌纤微细胞胞聚集形成胶原纤维隆起引起刺痛。
b.建议调节自我心态，缓解压力，规律作息。治疗后多数患者食欲增加、乏力缓解，一般情况明显改善，大大提高了患者的生活质量、延长生命。

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