女 32岁 发病时间：不清楚

我是油性皮肤，脸部皮肤粗糙，毛孔又大，真的很难看，我也用过一些收缩毛孔的护肤品加上按摩，可是基本上就没什么效果，我想知道一些改善皮肤粗糙毛孔粗大的方法。皮肤粗糙毛孔大怎么改善？

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柴月 主治医师 第二军医大学附属长海医院
分析：皮肤干燥粗糙多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的，日常的生活中，强烈的紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力大、不良的生活习惯，如：熬夜、吃快餐、吸烟等因素都会导致我们大家的肌肤越来越干燥，长期的得不到改善，会出现干裂粗糙的现象。
建议：改善肌肤状态需养成良好的生活习惯，饮水充足，正常作息，及时补充水果蔬菜等营养成分。

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闵文强 主治医师 贵阳市妇幼保健院
分析：皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命b2、b6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。
建议：可以去三甲医院皮肤科诊疗！平时注意饮食清淡，不要吃油腻辛辣和海鲜，菠萝芒果等易过敏的食物，不要熬夜，不要抽烟喝酒！

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