女 38岁 发病时间：不清楚

我睡觉不踏实,总是做梦,容易惊醒,白天睡觉也是这样,但不失眠,很容易睡着,因为总感觉没睡好,白天乏困,这样有几年了,请问晚上梦多怎么回事？

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姚龙夏 主治医师 武汉市第六医院
分析：?多梦的情况，大多是劳累过度或神经系统紊乱导致的，不及时改善，很容易引起神经衰弱的。
建议到专业权威的心理医院进行检查治疗，药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您也是很有帮助的。

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石珊珊 主治医师 青岛市妇女儿童医疗保健中心
1、你好.多梦的原因很多如神经衰弱睡前大量的脑力劳动，脑神经兴奋过度一直有烦心的事情，等等排除感情心理因素。
2、建议到吴中当地专业正规的医院进行检查治疗，当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。

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