女 39岁 发病时间：不清楚
我不管是白天还是晚上睡觉时总是做梦，醒来时全身都很累，而且大多的梦我都能记得住，而且梦很真实，这是怎么回事？
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心
你好，这种情况是属于睡眠表浅的可以白天多运动，可以服用药物资料，比如解郁安神颗粒，睡前半小时一袋，副作用几乎忽略不计！