男 28岁 发病时间：不清楚
请问躺在床上看手机是不是对颈椎不利，想请教一下
李莉 医师 滦南县经委医院
你好，这个肯定是不利的，应该是避免的。 要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
王骞 医师 歙县人民医院
根据你的描述，考虑是颈椎病的症状，劳累会加重的，一般情况下建议及时休息保养好是关键，暂时要注意继续颈舒颗粒试试，你继续保养好。