女 27岁 发病时间：不清楚

此前一直轻微抑郁状态，此次感觉病情加重,不愿与人交往，封闭，尤其对亲朋好友封闭；绝望感很强，想要自杀，备有安眠药，不敢吃；追求完美，一点不舒服便会生气，怕弄脏衣服。怎么治疗好？请问忧郁症的种类

---

姚平龙 主治医师 武汉大学中南医院
分析：你好，抑郁症症状有轻重之分，轻度抑郁症由于发生在病症初期，症状不是很明显，往往不能被人们所察觉。轻度抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等，到医院检查找不到器质性病变。抑郁症常见的表现：不愿意出门，不愿意交流，做事没热情没动力，长期心境低落，开心不起来，兴趣降低或减退，思虑多，消极悲观，自我评价低，睡眠质量差，食物不振，有的有自杀倾向或行为。
建议：最好去当地正规的大医院咨询后进行检查治疗。可以吃一些鱼虾、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、豆浆、豆腐等，这些食物不仅仅富含蛋白质，还包含大量钙、铁、维生素a等。

---

闵格敏 主治医师 贵阳市第一人民医院
分析：你好，通常患者会有可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状。患者心境不良，情绪消沉，或焦虑、烦躁、坐立不安；对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡；精力减退，常常感到持续性疲乏。
建议：最好去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。饮食中应注意食用富含蛋白质的牛肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、大豆及其制品；同时也要吃含有较多微量元素的食物，应多吃杂粮、粗粮，最好粗细粮搭配。

---