男 42岁 发病时间：不清楚

腰椎间盘突出治疗哪家医院好？腰疼腿疼，患腰椎间盘突出多年，治疗很多次，一直没有治好，总是反复发作，拖拖拉拉就好几年了。怎么治疗好？请问腰椎盘突出吧？

---

张宗泉 副主任医师 重庆红楼医院
按摩可以辅助治疗腰间盘突出的，腰椎间盘突出症治疗方法的选择主要取决于该病的不同病理阶段和临床表现手术和非手术疗法各有指征多数腰椎间盘突出症能经非手术疗法治愈。,牵引（三维牵引床）,按摩,针灸,理疗,薰蒸,封闭,骶管注射,输液等.只能解决一时痛苦,效果只是暂时的,当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重. 　1急性期应睡硬板床绝对卧床3周 　　2避免咳嗽打喷嚏防止便秘 　　3症状明显好转后可逐步进行背肌锻炼并在腰围保护下下地做轻微活动

---

胡一芬 主治医师 青岛市骨伤科医院
分析：腰椎间盘突出属于退行性病变，是由于长期的不合理姿势所导致，症状是突出的椎间盘水肿,粘连,压迫神经根引起的疼痛，平时最好睡硬板床，对于减少腰椎间盘承受压力有帮助。腰部平时要保暖，可以带个护腰，既保暖对于腰椎也有保护作用。
建议：可以去当地的地方三甲医院专科医生治疗，要调整自己的心态寻找合适自己的治疗方法，避免耽误了自身病情。

---

胡一芬 主治医师 青岛市骨伤科医院
分析：平时注意保持良好的姿势,不要久坐长时间保持一个固定的姿势.穿平底鞋,任何带跟的鞋都会加重腰痛的.可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,对腰椎间盘突出有康复的作用.
建议：可以去当地的专业医院找专科医生诊断治疗，或者去你当地的三甲医院治疗，注意要用适合自己的治疗方法。

---