男 22岁 发病时间：不清楚

都说大脑在22岁走向衰老，但是感觉自己现在由于严重的肾虚（熬夜了8年，几乎天天12点以后睡），大脑相当迟钝，时常头疼，精神萎靡，现在非常后悔年少时熬夜，虽然现在已经改掉了所有的坏习惯，吃很多营养的东西，但是还是无法恢复。想问医生这种因熬夜严重受伤的虚弱体质还有恢复的可能吗，如果能恢复需要多久，我的大脑还有机会恢复原来的状态吗？

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吕丁锁 医师 山东省冠县城关镇卫生院
你好，如果是熬夜多导致的，一般及时改正，可以好转恢复，注意不要熬夜，注意睡眠，注意饮食，营养，可以好转恢复，大脑也可以好转恢复的。从描述不能确定有肾虚，另外肾虚有肾阴虚，肾阳虚，治疗是不同的，可以到医院中医科就诊，进行辨证，看是否有肾虚，根据检查采取补肾药物。

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孙克来 医师 曹妃甸六农场医院
你好，最好是中医调理的。效果是不错的。目前建议注意多休息,避免熬夜, 适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

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王平 副主任医师 成都曙光男科医院
你好，最好是中医调理的。效果是不错的。目前建议注意多休息,避免熬夜, 适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

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