女 32岁 发病时间：不清楚

我脸上从前年开始就长了好多痘痘，是很大的那种，抹了祛痘的药也要很久才好，好了之后新的痘痘又长出来了。也吃中药调理过，但还是不行。请问推荐常州内分泌失调解决方法？

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姚林欢 主治医师 湖北省妇幼保健院
1、内分泌问题,具体先到医院检查内分泌六项,以及验血检测含糖量.提高睡眠质量,增强体质. 去中医处开调整内分泌的中成药,成药 ，停服扰乱内分泌的药物,多吃红枣,少吃海带紫菜等富含碘的食物.
2、建议到常州比较权威正规的妇科医院确诊一下，饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.

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姚林欢 主治医师 湖北省妇幼保健院
分析：您好，根据您所说的病情，一般内分泌失调主要是由于平时的不规律的生活习惯比如长期熬夜，节食减肥，精神压力大等所致可能性大，部分患者可能是由于疾病的因素而引起的。
建议到常州正规专业的医院做全面检查，去医院的内分泌科检查性激素后，根据检查结果进行针对性的治疗，平时要注意休息好，不要熬夜，注意多吃一些优质蛋白，不要节食减肥，节食减肥对内分泌系统的影响是比较大的，要注意适当的运动，这个有助于调节内分泌的功能。

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